GLUCOSE MONITORING

最新の血糖管理(リブレ)

このページで解説している症状・状態

  • 食事や運動が血糖にどう影響しているか知りたい
  • 健診で血糖値が高いと言われ、詳しく調べたい
  • 指先を刺す血糖測定が負担に感じている
  • 日々の血糖変動を医師と一緒に確認したい

血糖値は、食事・運動・睡眠など日々の生活によって変動します。うるうクリニック港南台では、フリースタイルリブレ2を活用し、24時間の血糖変動を見える化しながら、一人ひとりに合った血糖管理をサポートします。

フリースタイルリブレ2とは

フリースタイルリブレ2は、腕に装着した小さなセンサーを通じて、血糖の変化を記録する測定機器です。スマートフォンなどでグラフを確認でき、指先を何度も刺さなくても、24時間の血糖変動を見える化できます。

食後にどのくらい血糖値が上がるのか、運動後にどのように下がるのか、夜間の血糖が安定しているかなど、普段の検査だけでは見えにくい変化を確認しやすくなります。
※当院では選定療養制度のもとで提供しています。費用の詳細はLINEでお問い合わせください。

リブレでわかる、日常の血糖変動

血糖値は、食事の内容・食べる順番・運動・睡眠・ストレスなどによって変化します。リブレ2を使うことで、普段の生活の中で血糖値がいつ上がり、いつ下がっているのかをグラフで確認できます。
「何を食べると上がりやすいのか」「どのタイミングで動くと下がりやすいのか」を知ることで、無理なく続けられる血糖管理につなげやすくなります。

食事の影響

食後に血糖値がどのくらい上がるかを確認できます。

運動の影響

食後や日常の活動で血糖値がどう変化するかを見られます。

睡眠・日中の変動

自分では気づきにくい時間帯の血糖変動も確認できます。

当院では、データを生活改善に活かします

リブレ2で得られるデータは、数値を見るだけでは十分に活かしきれません。当院では、食事・運動・睡眠などの生活背景とあわせて血糖変動を確認し、患者さんごとに改善しやすいポイントを一緒に考えます。

24時間の血糖変動を見える化

HbA1cだけでは分かりにくい、日々の血糖の上がり下がりを確認します。

食事・運動・睡眠とあわせて分析

血糖値の変化を、生活習慣とセットで読み解きます。

無理なく続けられる改善案をご提案

厳しい制限ではなく、日常生活の中で続けやすい工夫を一緒に考えます。

フリースタイルリブレは非常に便利なツールですが、血糖値より少し遅れて表示されるなど、精度の特性を正しく理解して使うことが大切です。Instagramで実際の使い方と注意点をわかりやすく解説しています。

こんな方におすすめです

  • 空腹時血糖やHbA1cだけでは見えにくい、食後や夜間の変化を確認したい
  • 食事内容や食べ方が血糖にどう影響しているかを見直したい
  • 血糖測定の負担を減らしながら、日々の変化を確認したい
  • 食事・運動・睡眠など、生活の中で改善できるポイントを知りたい

ご利用にあたっての注意点

リブレ2は血糖変動を把握するために役立つ機器ですが、表示される値には特性があります。測定結果だけで自己判断せず、医師と一緒にデータを確認しながら活用することが大切です。
インスリンを使用中の方は、保険診療での対応となる可能性があります。現在の治療内容によってご案内が異なるため、詳しくはLINEでお問い合わせください。

受診の流れ

1

Web予約

Web予約システムからご予約ください。完全予約制・土日も診療しています。

2

事前問診票の入力

Web問診システムから、診察前に問診票を入力してください。普段の食事・運動の習慣、健診結果、気になる血糖値の変化などをご記入ください。初回カウンセリングがスムーズになります。

3

来院・初回カウンセリング+センサー装着(約10分)

生活習慣や現在の治療状況をお聞きし、必要に応じて腕にセンサーを装着します。装着は短時間で、痛みはほとんどありません。

4

14日間、自宅でモニタリング

日常生活を送りながら、24時間の血糖変動を記録します。
食事・運動・睡眠なども意識して記録すると、再診時の分析に役立ちます。

5

再診・データ解析&アドバイス

14日分のデータをもとに、食事・運動が血糖値にどう影響しているかをわかりやすくご説明します。生活改善のための具体的なアドバイスをお伝えします。