歯周病がひどい人は糖尿病になりやすい？

「歯周病と糖尿病は関係ない」と思っている方も多いかもしれません。実はこの2つには深い相互関係があることが知られています。

なぜ歯周病と糖尿病は関係しているのか

歯周病は口腔内細菌による慢性的な炎症です。この炎症が体内で持続すると、インスリンの効きを悪くする物質（炎症性サイトカイン）が増加し、血糖コントロールを悪化させることが知られています。一方、糖尿病で血糖コントロールが悪い状態が続くと、免疫機能が低下して口腔内細菌に対する抵抗力が落ち、歯周病が悪化しやすくなります。つまり歯周病と糖尿病は互いに悪化させ合う関係にあります。

こんな状態に心当たりがありませんか

• 歯茎から出血することがある
• 歯茎が腫れている・下がってきた気がする
• 口臭が気になる
• 健診でHbA1cや血糖値の異常を指摘されたことがある
• 糖尿病の治療をしているがHbA1cがなかなか改善しない

今日からできること

歯磨きの習慣を見直す

1日2〜3回、正しいブラッシングを行い歯垢を除去することが基本です。フロス・歯間ブラシも活用してください。

定期的な歯科受診

歯科での専門的なクリーニング（スケーリング）は歯周病の改善に効果的です。糖尿病の方は3〜6か月に1回の受診を目安にしてください。

血糖コントロールを改善する

血糖値が安定すると免疫機能が改善し、歯周病の悪化を防げます。食事・運動療法と薬物療法を組み合わせて管理します。

それでも改善しない場合は

歯周病治療と並行して血糖管理を行うことで、お互いの改善につながることが多くあります。

医師紹介（監修）

長田 潤 先生

うるうクリニック統括院長

歯周病と糖尿病は互いに悪化させ合う関係にあります。血糖管理を行いながら歯科でのケアも並行して行うことをお勧めします。